Bu belirtiyi yaşıyorsanız sakın sakız çiğnemeyin

Dr. Öğr. Üyesi Hacer Fulya Üçem, çene eklem bozukluklarıyla ilgili önemli uyarılarda bulundu. Neler yapılmamalıdır? İşte merak edilen detaylar haberimizde.

Bu belirtiyi yaşıyorsanız sakın sakız çiğnemeyin
Yayın Tarihi:

Uzmanlar çene eklem rahatsızlık belirtilerini açıkladı. Bu şikayetlerin hafifletilmesi için önerilerde bulundular. Bu öneriler nelerdir? Tüm detaylar haberimizde.

ÇENENİZDEN SES GELİYORSA SAKIN SAKIZ ÇİĞNEMEYİN!

Dr. Öğr. Üyesi Hacer Fulya Üçem, çene eklem bozukluklarıyla ilgili önemli uyarılarda bulundu. Bu şikayetleri hafifletmek için bazı önerilerde bulundular.Çene rahatsızlığı

Çene eklem bozukluğundan kaynaklı şikayet yaşayan kişiler yumuşak yiyecekler yemelidir. Şişme varsa buz uygulaması yapmalıdırlar. Çene hareketleri azaltılmalı, sakız ve sert olan yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Stres bu sürede azaltılmalıdır. Çene germe egzersizleri tercih edilmelidir.

Çene hareket ettirilme esnasında klik sesler, ağız açmada zorlanma, çene kilitlenmesi çene eklem rahatsızlık belirtileri arasında yer almaktadır.

Bu rahatsızlık hayat tehdit edici değildir fakat tedavi olmaması halinde çene ve çevresinde kalıcı hasara yol açacaktır. Eklemler iltihap kapabilir ve dişler bu durumda zarar görebilir. Doktora danışmakta fayda vardır.

Öne Çıkanlar
Gram altın 1000 TL birden uçuşa geçiyor! Korkunç tarih ilk kez verildi Gram altın 1000 TL birden uçuşa geçiyor! Korkunç tarih ilk kez verildi
Gece yarısı 11.000 TL emekli sürprizi! 30 Mart'a kadar hesapta Gece yarısı 11.000 TL emekli sürprizi! 30 Mart'a kadar hesapta
Pegasus bedavaya uçak bileti satıyor! Böyle fiyat ne görüldü ne duyuldu Pegasus bedavaya uçak bileti satıyor! Böyle fiyat ne görüldü ne duyuldu
Çok Okunanlar
Kanser tehlikesi büyüyor: Tam 4000 kişi birden başvurdu Kanser tehlikesi büyüyor: Tam 4000 kişi birden başvurdu Kemik erimesi hastalığı kendini bu belirti ile gösteriyor Kemik erimesi hastalığı kendini bu belirti ile gösteriyor Bir paket kabartma tozuyla kötü kokuya elveda! Yılların çilesini bitirecek Bir paket kabartma tozuyla kötü kokuya elveda! Yılların çilesini bitirecek Mutfağınızda bunlar varsa hemen çöpe atın! Sağlık düşmanı çıktılar Mutfağınızda bunlar varsa hemen çöpe atın! Sağlık düşmanı çıktılar Ani hava değişimlerine dikkat! O hastalığı tetikliyor Ani hava değişimlerine dikkat! O hastalığı tetikliyor Mucize bakliyatı tüketenler kolon kanserine yakalanmaktan kurtuluyor Mucize bakliyatı tüketenler kolon kanserine yakalanmaktan kurtuluyor